Jestem nauczycielką jogi metodą Iyengara. Poprzez praktykę pomagam innym odzyskać spokój i nabrać wewnętrznej siły.
Wierzę, że praktyka jogi w połączeniu ze zdrowym stylem życia potrafi transformować. Przekonaj się na macie. dołącz do grupy →
Wierzę, że praktyka jogi w połączeniu ze zdrowym stylem życia potrafi transformować. Przekonaj się na macie.
Joga według metody B.K.S. Iyengara obejmuje praktykę według określonego porządku - jedna grupa asan na tydzień.
Najczęściej mają formę wyjazdów weekendowych. Praktykujemy, spacerujemy, medytujemy i odpoczywamy.
